本网讯 为了做好疫情之后学生心理健康教育及心理疏导工作,根据校大学生心理健康中心的安排,bat365中文官方网站于6月18日组织全院学生以线上直播形式观看《后疫情背景下的心理建设》公开课,为学生心理健康“充电”。
本次直播由电子科技大学李媛教授主讲,她主要从疫情带来的心理变化和心理建设路径两个方面讲解了疫情过后的心理建设。授课中,她用通俗易懂的语言讲述专业知识,鼓励同学们要用积极的心态,聚焦当下的主要问题,日常做到与自己的情绪和平相处,利用资源取向进行自我赋能,保持好与社会的联结。最后,她根据同学们在讨论区的留言,解答了大家工作中经常遇到的一些心理问题。
同学们纷纷表示,此次公开课消除了近期以来的烦躁、易怒、焦虑、迷茫等情绪,给了大家信心和希望,在以后的学习、工作、生活中会以更加饱满的热情和昂扬向上的姿态从容面对困难和挑战。(邱晨 通讯员:高寻寻)